Apple WatchとGarmin徹底比較！自分の用途に合うスマートウォッチはどっち？

iPhoneとの連携や決済機能を重視するならApple Watch、充電回数を減らしてスポーツでも使いたいならGarminが向いています。

どちらも運動・睡眠の記録に対応しているため、普段よく使うスマホや着用時間、運動の目的から選ぶと判断しやすいです。

迷ったときは、普段使うスマホとの連携か、バッテリー持ち・スポーツ機能のどちらを優先するかで絞ると選びやすいです。

Apple Watchは、iPhoneとの連携を前提に、健康管理から決済まで日常全般をカバーするApple製のスマートウォッチです。

一方のGarminは、GPS機器メーカーとしての技術を生かし、スポーツやアウトドアに強いウォッチを展開しています。

まずは、それぞれの成り立ちと得意分野を順番に見ていきましょう。

どちらも多機能なスマートウォッチですが、生まれた背景と得意分野が大きく異なります。

Apple Watch（アップルウォッチ）とは、iPhoneやiPadと同じAppleが開発したスマートウォッチです。

2015年に最初のモデルが登場し、派生モデルのApple Watch SEやApple Watch Ultraなども展開されています。

iPhoneとの接続が必要であり、健康管理やスマホ通知の確認、運動や睡眠のトラッキングなど、多くの機能が利用可能です。

医療機器ではないものの、Apple Watchの心拍数データを活用して診察を行う「Apple Watch外来」を設ける病院も登場するなど、日々の健康管理に役立つデバイスとなっています。

近年は「睡眠時無呼吸の通知」や「高血圧パターンの通知」といった健康機能も追加され、日常的な健康チェックの幅が広がりました。

高血圧パターンの通知を使いたい方は、SE 3ではなくSeries 11またはUltra 3を選びましょう。

また、iPhoneで登録した決済手段をApple Watchに移行できたり、同じApple製のMacのロックを解除できたり、iPhoneなしでもAirPodsと接続すれば音楽などを再生したりできます。

このようにApple製品らしい他デバイスとの連携性の高さも魅力です。

Garmin（ガーミン）は1989年にアメリカで設立されたメーカーです。

元々は航空業界や海洋業界、自動車産業向けのGPS機器を製造していましたが、その技術を生かしてGPS搭載のアウトドア・フィットネス向け製品を展開しています。

そのため、単なるスマートウォッチだけでなく、ランニングウォッチやダイビングコンピューター、ゴルフウォッチなどもラインナップされています。

スポーツやアウトドアの世界で長年活用されているため、高いGPS精度や耐久性、長時間のバッテリー持ちなどが特徴です。

また、iPhoneとAndroidスマホの両方で利用できる点も、Garminのスマートウォッチの魅力と言えるでしょう。

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以下記事では、Garmin製スマートウォッチのシリーズを比較しました。

自分の用途に合う製品を探す際にぜひご覧ください。

Apple Watchは3モデルから選べるため、価格とバッテリー持ち、使い方の違いを把握すれば選びやすいです。

Garminは用途別にシリーズが分かれているため、日常使い・ランニング・アウトドア・ゴルフなど、目的から絞ると比較しやすいでしょう。

Apple Watchは3モデル、Garminは用途別のシリーズという構成の違いを押さえると、候補を絞りやすくなります。

Apple Watchの現行モデルは、Series 11・SE 3・Ultra 3の3種類です。

価格や健康機能、バッテリー持ちが異なるため、予算や使い方に合わせて選べます。

Series 11は健康機能とのバランスに優れた標準モデル、SE 3は価格を抑えたエントリーモデル、Ultra 3はスポーツ・アウトドア用途に強いハイエンドモデルです。

迷った場合はSeries 11を基準に、価格を抑えたいならSE 3、長時間の運動やアウトドアで使うならUltra 3を選ぶと判断しやすいです。

Garminは用途ごとにシリーズが分かれており、日常使い・ランニング・アウトドアなど目的から選ぶと候補を絞れます。

Apple Watchよりラインナップが多いため、まずはシリーズごとの違いを把握すると、自分に合うモデルを見つけやすいです。

Garminは同じシリーズ内でも複数のモデルがあり、バッテリー持ちや搭載機能が異なります。

シリーズごとの詳しい違いや個別モデルの選び方は、以下の記事で紹介しています。

今回は、「Apple Watch Series 8」と「Garmin fēnix 7S Pro Sapphire Dual Power」の2製品を実際に利用して比較検証をしました。

それぞれの機能や価格などのポイントごとに比較していきます。

どちらのスマートウォッチがいいか、ご自身の用途をイメージしながらチェックしてみてください。

とくに評価が分かれたのは、バッテリー持ち・決済機能・周辺機器の充実性の3点です。

Apple WatchとGarminのスマートウォッチを比較して、大きく異なるポイントの1つにバッテリー持ちが挙げられます。

Apple Watchの場合、Series 11は通常使用時で最大24時間、SE 3は最大18時間、Ultra 3は最大42時間使用できます。

低電力モードではSeries 11が最大38時間、SE 3が最大32時間、Ultra 3が最大72時間です。

高速充電に対応しているので、入浴時などに外して充電しておけばそれほど困ることはないですが、日中だけでなく睡眠中もログを取りたい方の場合はバッテリー持ちに注意が必要です。

一方、Garminのスマートウォッチの場合、機種やモードにもよりますが、基本的にはどのモデルも数日間充電なしで利用できます。

実際、Apple Watch（Series 8 45mm）で睡眠トラッキングをしたところ、20%ほどのバッテリー消費でしたが、Garmin fēnix 7S Proは5%の消費に収まっていました。

Garmin製スマートウォッチのバッテリー持ちは、短いものでも5日程度、長いものなら2週間や1ヶ月近いものもあります。

さらにソーラー充電対応モデルの中には、十分な日光に当てることで、充電なしで無制限に駆動できるモデルもあります。

数日に1回の充電でいいので、24時間装着して健康状態などをチェックしたい方には、Garminのスマートウォッチの方が魅力的と言えます。

iPhoneユーザーの方の場合、スマートウォッチとiPhoneの連携性は大事ですよね。

iPhoneとの相性を考えれば、当然ながら同じApple製品であるApple Watchの方がおすすめです。

例えば、iPhoneのウォレットアプリに追加したクレジットカードなどの決済方法をApple Watchにも追加したり、iPhoneで設定したアラームが自動的にApple Watchでも作動したりするといった機能があります。

他にも、iPhoneの地図アプリで設定したナビをApple Watchに表示して道順を手元で確認するといったことも可能です。

GarminのスマートウォッチもiPhoneと連携させて通知をチェックしたり通話を受けたりすることは可能ですが、Apple Watchほどシームレスにつながった使用感ではありません。

iPhoneユーザーで、iPhoneとスマートウォッチのスムーズな連携を求める方はApple Watchがおすすめです。

スマートウォッチを使って、交通系ICなどのキャッシュレス決済を利用する方は多いのではないでしょうか。

決済機能の充実性を求める方にはApple Watchの方がおすすめです。

Apple Watchの決済機能はAppleウォレットが利用されており、iPhoneなどと同じように交通系ICのほか、クレジットカードのタッチ決済などにも対応しています。

Appleウォレットは交通系ICはもちろん、多くのクレジットカードに対応しているため、Apple Watchで利用できるクレジットカードは多いです。

また、iPhoneで設定した決済方法をスムーズにApple Watchにも登録できるので、使い勝手は非常に優れています。

一方、Garminのスマートウォッチも、Garmin Payという決済機能に対応しています。

ただし、日本国内だとGarmin Payが対応する決済方法は、Suicaと一部銀行のVISAデビットカードのみとなっています。

Appleウォレットと比べると対応する決済手段の数が大幅に少なく、特にクレジットカードをスマートウォッチで利用したい方にとってはGarmin Payは不便です。

スマートウォッチでも快適にキャッシュレス決済を利用したい方は、Apple Watchをチェックしてみましょう。

Apple WatchとGarminのスマートウォッチの価格を比較しましょう。

一口にApple WatchとGarminのスマートウォッチと言っても、どちらも多くの機種が存在します。

そのため、価格帯ごとに比較していきます。

まず、低価格帯ではApple Watch SE 3が41,800円〜、Garminではvívoactive 5が29,800円です。

価格だけを見ると、Garminのほうが安く始められるモデルがありますね。

続いて標準的な価格帯では、Apple Watch Series 11が71,800円〜です。

Garminもvívoactive 6が52,800円、Venu 4が79,800円など、5〜8万円前後のモデルが展開されています。

通知・決済・健康管理などの基本機能を使いたい人なら、この価格帯を中心に比較するとよいでしょう。

さらに高価格帯では、Apple Watch Ultra 3が142,800円〜です。

Garminにもスポーツやアウトドア向けの10万円台〜の上位モデルがあり、用途によって価格はさらに高くなります。

Apple Watchは3モデルで価格帯が分かれていますが、Garminは日常使いからスポーツ特化までシリーズが多く、価格の幅も広いです。

エントリーモデルは3〜5万円前後、標準的なモデルは5〜8万円前後が中心で、普段使いなら価格差は大きくありません。

続いて、Apple WatchとGarminのスマートウォッチのデザインを比較していきましょう。

Apple Watchはシンプルで上品なデザインが中心なのに対し、Garminはアウトドアやスポーツ向けのデザインを採用したモデルが多いです。

Apple Watchはボタンの数も少なく、バンドと画面を中心としたスマートなデザインに仕上がっています。

本体やバンドの素材にもよりますが、どちらかと言えば一般的な腕時計に近く、フォーマルな服装にも合わせやすいです。

Garminはフィットネス向け製品が多いこともあり、ボタンや出っ張りのある無骨なデザインを採用したモデルが多くあります。

一方で、アナログ針とタッチディスプレイを組み合わせた「vívomove Trend」のようなハイブリッドモデルもあります。

一般的な腕時計に近い見た目なので、スポーツ感を抑えてアクセサリー感覚で着けたい人にも合わせやすいです。

普段の服装やスマートウォッチを利用する場面に合わせて選ぶとよいでしょう。

スマートウォッチの主要な機能の1つに運動と睡眠のトラッキングが挙げられます。

この機能の充実性を実際にApple WatchとGarminのスマートウォッチで比較したところ、どちらも主要な項目はしっかり記録されており、大きな差はありませんでした。

運動の記録（今回はウォーキング）の場合、どちらもGPSで記録された経路のほか、ペース・消費カロリー・心拍数の推移などが記録されました。

専用アプリから確認できる情報もほとんど同じ項目となっており、得られる情報の差は特にありません。

ガーミンはGPS関連の製品が専門ですが、経路の記録はApple Watchも優秀で、どちらも細かい部分まで正確に記録されていました。

また、睡眠の記録についても、どちらも睡眠時間のほか睡眠状態・心拍数・呼吸数の推移が確認でき、それらに基づいた睡眠スコアを出してくれます。

どちらを選んでも充実した記録内容を得られるので、フィットネス機能を重視している方でも安心して選ぶことができるでしょう。

基本的なフィットネス機能はApple Watch、ガーミンともに備わっていますが、よりハイレベルなスポーツ機能を求めるならGarminのスマートウォッチの方がおすすめです。

というのも、Garminは単なるスマートウォッチの枠だけでなく、ランニング用、ゴルフ用などに特化したウォッチやダイビングコンピューター（ダイコン）などもラインナップしています。

ランニングウォッチはForerunnerというシリーズで展開されており、地図情報が本体に内蔵してあったり、ランニングやマラソン用の画面表示・記録項目があったりするなど、一般的なスマートウォッチにはない特化した機能に対応しています。

また、ゴルフ用ウォッチはゴルフコースの情報が内蔵されているだけでなく、グリーンまでの距離や風向きを分析しておすすめのクラブを提案するバーチャルキャディ機能も。

その他にも、マリンスポーツや航海、航空機能に特化したモデルもあります。

Garminなら、アスリート向け機能が充実したモデルが多いため、本格的にスポーツに取り組む方にはGarminのスマートウォッチの方がおすすめと言えるでしょう。

続いて、接続するスマートフォンに注目すると、Apple WatchはiPhoneとしか接続できないのに対し、GarminのスマートウォッチはiPhoneとAndroidスマホの両方に接続できるという違いがあります。

そのため、Androidスマホを使っている方の場合、Apple Watchはそもそも選択肢に入りません。

Apple WatchはiPhoneとの連携機能が魅力ですが、その分Androidスマホと接続できないのはデメリットです。

実際にApple WatchとGarminのスマートウォッチを使い比べて感じた違いとして、操作の分かりやすさが挙げられます。

比較すると、GarminのスマートウォッチよりもApple Watchの方が直感的に操作できると感じました。

Apple Watchは、物理的なボタンがデジタルクラウンとその下のボタンの2つだけですが、Garminのスマートウォッチは3〜4つついているものが多いです。

そして、Apple Watchの操作は、基本的にiPhoneなどのスマートフォンに近く、スワイプやスクロール、タッチでほぼ完結するようになっています。

一方、Garminのスマートウォッチもスワイプやタッチで操作はできるものの、一部でボタンでしか操作できない箇所がありました。

その場合に、立ち上げている機能によってボタンごとに割り当てられる機能が変わることがあります。

ボタンの数も多いので、どのボタンがどの機能なのか分かりにくいと感じました。

慣れればGarminのスマートウォッチもスムーズに使えるようになるかと思いますが、直感的な操作を求める方にはApple Watchの方がおすすめです。

最後にスマートウォッチそのものではなく、周辺機器に注目してみましょう。

Apple WatchとGarminのスマートウォッチを比べると、Apple Watchの方が圧倒的に多くのアクセサリーや周辺機器が流通していることが分かります。

これはApple Watchの方が市場におけるシェアが高いことが主な原因です。

例えば、Apple Watchならスマホのワイヤレス充電器にApple Watch用の充電器もついている製品が多く見られますが、Garminのスマートウォッチ用の類似製品は滅多にありません。

他にも、専用のバンドもApple Watchの方が入手しやすく、ファッションとしても楽しみやすいというメリットもあります。

この差はかなり大きいため、周辺機器でも楽しみたい方にはApple Watchの方がおすすめです。

Apple WatchとGarminの2台持ちは、日常生活ではApple Watch、運動時はGarminのように役割を分けたい人なら現実的です。

両方を常時着ける必要はなく、用途によって使い分ける方法もあります。

まずは2台で役割分担するか、1台に絞るかを決めると迷いにくくなります。

Apple WatchとGarminのどちらの機能も使いたい方の場合、2台持ちして使い分ける方法もあります。

例えば、Apple Watchで通知や決済を利用しながら、Garminでランニングや登山などの運動データを記録するといった使い方です。

両腕に装着しておけば、同じ時間帯のデータをそれぞれのスマートウォッチで記録できます。

ただし、歩数や心拍数などが複数のアプリに保存されるほか、2台分の充電や管理も必要になる点には注意しましょう。

Apple WatchとGarminの2台持ちが気になっている方は、購入前に一方をレンタルして、普段の生活で無理なく使えるか試してみるのもおすすめです。

レンタルプラットフォーム「SUUTA（スータ）」でGarminのスマートウォッチをレンタル可能です。

Apple WatchとGarminのどちらか1台に絞りたい場合は、普段どの機能をよく使うか考えてみましょう。

たとえば、決済機能とバッテリー持ちのどちらを重視するかによって選びやすくなります。

普段の買い物でクレジットカード決済をよく使う方や、iPhoneとの連携性を求める方にはApple Watchの方がおすすめです。

一方、毎日の充電が面倒な方やAndroidスマホを使っている方、本格的にスポーツに取り組む方にはGarminの方が向いています。

また、普段使いと運動のどちらでスマートウォッチを使う時間が長いかも判断材料の1つです。

自分がよく使う場面をイメージして、必要な機能がそろっている方をチェックしてみてください。

Apple WatchとGarminのスマートウォッチを比較して、Apple Watchの方がおすすめな人は下記のような方です。

Apple Watchの最大の特徴は、やはりiPhoneをはじめとしたApple製品との高い連携性です。

Mac・iPad・AirPodsとの連携性も高いので、普段からApple製品をよく使う方にはApple Watchの方が魅力的と言えます。

以下のようなAirPodsシリーズとの連携も便利です。

また、スマートウォッチの中で交通系ICだけでなくクレジットカードでも幅広く決済ができるのは、Apple Watchの大きなメリットです。

スマートウォッチを使って普段の買い物も快適に行いたい方にはApple Watchの方がおすすめです。

Garminのスマートウォッチの方がおすすめなのは以下のような方です。

Apple Watchと比べたときのGarminのスマートウォッチの魅力は、圧倒的なバッテリー持ちです。

数日〜数週間充電なしで使える製品ばかりなので、毎日充電するのが面倒な方にはGarminの方がおすすめと言えます。

また、そもそもAndroidユーザーの方はApple Watchを使うことができないので、Garminのスマートウォッチをチェックすることをおすすめします。

さらに、Garminにはランニングやゴルフなどのスポーツに特化したモデルもあり、詳細なデータやアシスタント機能が使えるので、本格的にスポーツに取り組む方もGarminの製品をチェックしてみましょう。

以下記事では、Garmin製スマートウォッチのシリーズを比較しました。

自分の用途に合う製品を探す際にぜひご覧ください。

Garminが気になっていても、実際の装着感や操作方法、記録できるデータは使ってみないと判断しにくい部分があります。

購入前にレンタルすれば、普段の生活やスポーツで使いながら、自分の用途に合うモデルか確認できます。

いずれも用途に近いモデルを短期間レンタルして試すのが、失敗しない近道です。

初めてGarminを使う人は、通知や健康管理など普段使いの機能を試せるvívoactive 5やvívomove Trendからチェックしてみましょう。

vívoactive 5は、1回の充電でスマートウォッチモードなら約11日間使えるほか、Suica・通知・音楽保存などにも対応しています。

一般的な腕時計に近いデザインが好みなら、アナログ針とタッチディスプレイを組み合わせたハイブリッド型のvívomove Trendもあります。

仕事中や休日に実際に着けてみると、Apple Watchとのデザインや操作感の違いも比べやすいです。

本格的なスポーツやアウトドアで使うなら、10万円台〜のフラッグシップモデルを実際に試してみるのがおすすめです。

今回の比較でも使用したfēnix 7S Pro Sapphire Dual Powerはソーラー充電に対応しており、日光をうまく活用できればスマートウォッチモードで約14日間稼働します。

実際に睡眠トラッキングをした際もバッテリー消費は5%程度に収まり、長時間使いやすい点が印象的でした。

画面の見やすさを重視する人には、AMOLEDディスプレイを搭載したepix Pro (Gen 2)もあります。

47mmモデルならスマートウォッチモードで約16日間使えるため、鮮やかな表示と長いバッテリー持ちの両方を求める人に向いています。

なお、fēnixシリーズは最新世代の「fēnix 9シリーズ」が2026年8月26日に発表されています。

フラッグシップモデルは価格も高いため、購入前に重さや画面の見え方、運動中の操作感を試しておくと安心です。

ゴルフでGarminを使いたい人は、コース情報や距離計測などを実際のラウンドで試せるApproach S62をチェックしてみましょう。

全世界約43,000以上のゴルフコースに対応し、グリーンまでの距離や高低差を把握できるため、次のショットで使うクラブを考える際に役立ちます。

さらに、過去のプレー内容などをもとにクラブ選びをサポートするバーチャルキャディも利用できます。

ゴルフウォッチは、店頭だけではラウンド中の画面の見やすさや操作感まで分かりにくいです。

購入前に実際のコースで使ってみたい方は、レンタルしてラウンド中の使用感を試してみるのもおすすめです。

また、スマートトラッカーFitbitとGarminの比較も実施しました。

どのようなスマートウォッチ・トラッカーが良いか迷っている方はこちらもご覧ください。

Apple WatchとGarminでは、対応するスマホや単体で使える機能などに違いがあります。

購入後に「使いたかった機能が使えなかった」とならないよう、気になりやすい疑問を確認しておきましょう。

Garminのスマートウォッチは、対応するiOSがインストールされたiPhoneであれば利用できます。

専用アプリ「Garmin Connect」とペアリングすれば、通知の受信や運動・睡眠データの確認など主要な機能を利用可能です。

一部の返信機能はAndroidスマホとの接続時に限られるため、iPhoneで使う場合は機能の違いも確認しておきましょう。

Apple WatchはAndroidスマホとはペアリングできません。

初期設定や各種機能の利用はiPhoneとの連携を前提としているため、基本的に対応するiPhoneが必要です。

Androidスマホを使っている人は、Garmin Connectに対応するGarminのスマートウォッチをチェックしてみましょう。

Apple WatchとGarminは、スマホが近くになくても一部の機能を利用できます。

Apple Watchでは音楽再生や交通系IC、ワークアウトなどを利用でき、Cellularモデルなら通信機能も使えます。

GarminもGPSを搭載した対応モデルなら、スマホを持たずにランニングなどの運動データを記録可能です。

ただし、初期設定やデータ同期などではスマホとの接続が必要になるため、完全にスマホなしで使う製品ではありません。

iPhoneと接続したGarminでは、LINEなどの通知内容を手元で確認できます。

一方、スマートウォッチからのテキスト返信機能はAndroidスマホとの接続時に対応する機能で、iPhoneでは利用できません。

iPhoneと組み合わせる場合は、LINEなどの通知を確認する使い方が中心です。

対応モデルならプールで使用できますが、入浴・サウナなど高温環境での使用は避けたほうが安心です。

Apple Watch Series 2以降は浅い水域でのスイミングに対応していますが、Appleは石けん水への接触を避けるよう案内しています。

Garminもモデルごとに防水性能が異なり、温泉・湯船・高温サウナでの着用は推奨されていません。

iPhoneユーザーで操作の分かりやすさを重視するなら、Apple Watchから試すと扱いやすいです。

iPhoneとの連携がスムーズで、通知・決済・健康管理など日常で使う機能をまとめて利用できます。

一方、充電頻度を減らしたい人やスポーツ機能を重視する人は、用途に合ったGarminを選ぶとよいでしょう。

本記事では、Apple WatchとGarminのスマートウォッチを比較して、どちらがどんな方がおすすめか解説しました。

Apple Watchの魅力は、Apple製品との連携性や充実した決済機能などです。

一方、Garminのスマートウォッチは優れたバッテリー持ちや充実したスポーツ連携機能が特徴です。

どちらも基本的な健康状態の記録などの機能は優れており、価格帯も近い製品が多いので、用途やデザインの好みなどに合わせて選択するとよいでしょう。

とはいえ、バッテリー持ちや操作感、装着したときのサイズ感は、スペック表を眺めるだけではなかなか判断できません。

実際の使い勝手をチェックしたい方は、レンタルプラットフォーム「SUUTA（スータ）」で、気になるGarminのスマートウォッチを購入前にレンタルして試してみるのもおすすめです。

本記事で比較したバッテリー持ちや操作の分かりやすさ、決済の使い勝手を、購入前に普段の生活で確かめられます。

実際に体感してから選べば、「思っていた使い心地と違った」という後悔も避けやすくなります。

本記事を参考に、ぜひ自分の用途に合うスマートウォッチを見つけてみてください。